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En este artículo de 7 paginas vemos la estructura de las proteinas y los aminoacidos del cuerpo humano desde un punto de vista puramente cientifico.

La Whey Protein de Optimum Nutrition es una de las proteinas más valoradas por su calidad y buena relación en calidad/precio. En algunas tiendas on-line se puede conseguir el envase de 2.342Gr. a un precio que ronda los 50 Euros.
Es una proteina con sabores bastante conseguidos y en los foros especializados los que la [...]

Antes de empezar una suplementación con proteína es conveniente consultar con su médico y ver si realmente usted necesita de la suplementación.

Algunos deportistas piensan que para tener un buen rendimiento deportivo necesitan de suplementos de proteína, pero en la mayoría de los casos con una buena dieta es suficiente.

Estudios realizados en los últimos años confirman [...]